CAN Féminine 2026 : les Lionnes Indomptables accélèrent leur préparation, Monique Ngock franchit un cap historique

Les Lionnes Indomptables du Cameroun poursuivent leur montée en régime en vue de la Coupe d'Afrique des Nations Féminine 2026. Ce jeudi matin, les joueuses dirigées par le staff technique ont effectué une nouvelle séance d'entraînement au Stade Militaire de Ngoa-Ekellé à Yaoundé, dans une ambiance studieuse et déterminée.

À quelques jours de leur ultime rendez-vous sur le sol camerounais, les internationales affichent une concentration maximale. L'objectif est clair : peaufiner les derniers automatismes avant d'entamer la dernière ligne droite de leur préparation.

Un dernier test contre le Bénin avant le Maroc

Le Cameroun disputera son dernier match de préparation à domicile face au Bénin ce 11 juillet à 16 heures au Stade Militaire de Yaoundé.

Cette rencontre amicale constituera un véritable test pour Aboudi Onguéné et ses coéquipières, qui chercheront à valider le travail effectué depuis le début du rassemblement.

À l'issue de cette confrontation, la délégation camerounaise s'envolera pour le Maroc, où les Lionnes effectueront un stage d'acclimatation. Ce regroupement permettra au staff de finaliser les réglages tactiques, physiques et techniques avant le début de la compétition continentale.

Le choix du Maroc, pays hôte de la CAN Féminine 2026, doit permettre aux Camerounaises de s'adapter rapidement aux conditions climatiques et aux installations qui accueilleront le tournoi.

Monique Ngock rejoint la prestigieuse NWSL américaine

L'actualité des Lionnes est également marquée par une excellente nouvelle sur le marché des transferts.

Monique Ngock, actuellement en stage avec la sélection nationale, vient de franchir une étape importante dans sa jeune carrière. À seulement 21 ans, l'attaquante quitte le FC Fleury 96 en France pour s'engager officiellement avec le Washington Spirit, pensionnaire de la National Women's Soccer League (NWSL), le championnat féminin de première division des États-Unis.

La Camerounaise a signé un contrat de trois saisons avec le club américain, l'un des plus compétitifs du football féminin mondial.

Ce transfert confirme la progression constante de la jeune internationale, dont les performances ont convaincu les dirigeants du Washington Spirit de miser sur son potentiel.

Un signal fort pour le football féminin camerounais

L'arrivée de Monique Ngock en NWSL constitue une excellente vitrine pour le football féminin camerounais. Évoluer dans l'un des championnats les plus relevés de la planète devrait lui permettre d'accélérer son développement et d'apporter davantage d'expérience aux Lionnes Indomptables lors des prochaines échéances internationales.

À quelques jours du coup d'envoi de la CAN Féminine 2026, cette dynamique positive illustre les ambitions retrouvées de la sélection camerounaise. Entre une préparation intensive, un dernier test attendu face au Bénin et l'éclosion de jeunes talents comme Monique Ngock sur la scène internationale, les Lionnes abordent cette campagne avec l'ambition de retrouver les sommets du football africain.

WAFCON 2026: Cameroon Lionesses step up preparations as Monique Ngock completes move to Washington Spirit

Cameroon's Indomitable Lionesses continued their preparations for the 2026 Women's Africa Cup of Nations with a training session on Thursday morning at the Military Stadium in Ngoa-Ekelle, Yaoundé.

The team remains fully focused ahead of its final home friendly match before travelling to Morocco for its acclimatization camp.

Captain Aboudi Onguéné and her teammates will face Benin on July 11 at 4:00 p.m. at the Military Stadium in Yaoundé. The friendly will serve as the final opportunity for the coaching staff to assess the squad before the team's departure for Morocco, where they will complete the last phase of preparations ahead of WAFCON 2026.

Meanwhile, there was more positive news for Cameroon as Monique Ngock officially completed a major career move.

The 21-year-old forward, currently training with the national team, has left FC Fleury 96 in France to sign a three-year contract with Washington Spirit, one of the leading clubs in the National Women's Soccer League (NWSL) in the United States.

The transfer marks another significant milestone for the young international and highlights the growing recognition of Cameroonian women's football on the global stage.

As Cameroon continues its preparations for WAFCON 2026, the combination of intensive training, the upcoming friendly against Benin, and Ngock's move to one of the world's strongest leagues provides encouraging signs for the Lionesses' continental ambitions.

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Viviane GEMELE