Cameroun - Cuisine. La recette du Gésiers de poulet au poivre

Maniguette Vendredi le 11 Septembre 2015 Opinion Imprimer Envoyer cet article à Nous suivre sur facebook Nous suivre sur twitter Revoir un Programme TV Grille des Programmes TV Où Vendre Où Danser Où Dormir au Cameroun
Une autre recette de gésiers de poulet, braisés en brochettes et épicés au poivre. Un délice !

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Préparation : 15 minutes
Cuisson: 25 minutes



Ingrédients
 

  •     Un kilo de gésiers nettoyés
  •     10 doigts de plantain mûr ferme
  •     1 oignon
  •     1 poivron vert
  •     1 piment
  •     2 cuillères à soupe d’huile d'arachide
  •     1 cuillère à soupe de poivre noir de Penja (si possible)
  •     1 cuillerée à soupe gingembre en poudre
  •     Cube Maggi
  •     Sel




Préparation

    Comment préparer un gésier avant de le cuisiner
    commencez par enlever le gras qui le couvre
    coupez-le ensuite en deux
    le vider de son contenu
    à l’intérieur vous trouverez une membrane jaune d’un aspect caoutchouteux
    soulevez cette membrane jaune et débarrassez-vous–en. Votre gésier est prêt à être cuisiné. En général, vous le trouverez ainsi dans le commerce
    coupez les gésiers en morceaux de la taille de votre choix
    Concassez grossièrement le poivre et le cube Maggi et mélangez-les aux gésiers
    Ajoutez l’huile, le sel et l’oignon coupé en lamelles. Versez de l’eau jusqu'à la hauteur des gésiers
    Portez le tout à ébullition et laissez cuire 10 minutes
    Pendant ce temps, coupez le poivron en gros dés
    Epluchez le plantain et coupez-le en rondelles
    Lorsque les gésiers sont prêts, ôtez la casserole du feu, égouttez les gésiers et laissez-les refroidir
    alternez sur les brochettes gésiers, poivron et plantain
    Dans un bol, mélangez l’autre cuillère à soupe d’huile, avec 1 cuillère à soupe de jus de cuisson des gésiers et un peu de sel
    Badigeonnez les brochettes de cette marinade et faites les cuire au barbecue ou au grill
    Versez le reste des poivrons et du plantain dans le jus de cuisson des gésiers, ajoutez le piment et faites les cuire 20 minutes. Ajoutez un peu d’eau si nécessaire
    Versez cette sauce sur les gésiers prêts. Servez et dégustez !

 

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