Cameroun - Femmes. 10 méthodes pour éradiquer son ex de son esprit
Vous avez du mal à oublier votre ex ? Pas de panique, on vous donne un petit coup de pouce. De quoi vous permettre d'aller de l'avant et de retrouver le sourire.
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1 - Effacer son numéro
Vous risquez d'être tentée de lui écrire et de le supplier de revenir. Surtout un soir où vous aurez un peu trop bu... Alors supprimez son numéro et, mieux encore, bloquez-le !
2 - Le supprimer des réseaux sociaux
Si vous le gardez dans vos contacts, vous allez observer ses moindres faits et likes. Autrement dit, ce n'est pas comme ça que vous allez réussir à l'oublier !
3 - Brûler les photos
Cela va être dur mais c'est une étape essentielle pour tourner la page. Enfermez les photos de vous deux dans une boîte ou jetez-les, brûlez-les, bref mettez-les hors de votre vue !
4 - Déménager
Que vous viviez ensemble ou non, vous avez plein de souvenirs communs dans cet appartement. Alors déménagez pour écrire un nouveau chapitre de votre vie, sans lui.
5 - Revendre ses bijoux
Il vous avait offert plein de bijoux en or et en argent ? Ne les portez plus. La bonne solution : les revendre ! Non seulement vous ne penserez plus à lui mais en plus, vous allez vous faire de l'argent.
6 - Renouveler son cercle amical
Si vous voulez avancer, il va falloir éviter de revoir les amis que vous aviez en commun. Parce qu'ils vont forcément être amenés à parler de lui, tôt ou tard. Sortez seule, faites de nouvelles rencontres !
7 - Se lancer dans un nouveau projet
En vous lançant dans un nouveau projet, vous allez penser à autre chose. S'investir pour soi-même dans quelque chose qui nous tient à cœur, c'est la garantie d'aller de l'avant.
8 - Faire du sport
Se dépenser physiquement est le meilleur moyen de se vider la tête. On libère un maximum d'endorphines, hormones du bien-être, et on se sent incroyablement bien après une séance !
9 - Ne plus fréquenter certains endroits
Pour éradiquer son ex de son esprit, mieux vaut éviter les endroits qu'on avait l'habitude de fréquenter ensemble. Cela évitera de se remémorer les bons souvenirs qui nous donneront envie de replonger.
10 - Se rappeler les raisons de la rupture
À chaque fois que vous aurez un petit coup de blues, rappelez-vous les raisons de la rupture et dites-vous bien que votre ex ne changera pas. Pensez à tout ce qui vous énervait chez lui et réalisez que, même si vous en souffrez, cette rupture était un mal pour un bien...
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